onsdag 8 oktober 2014

Har du mött en krokodil?

Lever du med en krokodil? Så lär du dig att se varningssignalerna.
Försöker din partner kontrollera dig?
Får han eller hon vredesutbrott och placerar sig själv i centrum?
Se upp risken finns att du lever med en krokodil.

- Människor måste börja prata om de dåliga relationerna säger Jeanett Paludan
  författare till boken En krokodil därhemma?- kärlek när den är som sämst,
Jeanett Paludan anade dem redan när hon arbetade som akutsjuksköterska och träffade män och kvinnor som mådde psykiskt dåligt i kärleksrelationer,var hunsade och nedtryckta.
När hon långt senare i livet började jobba som managementkonsult på företag med problem såg hon spåren efter dem på arbetsplatsen;splittring,konflikter,ledsna och vilsna kollegor.
Hon började kalla dem för krokodiler.

Det  är mitt smeknamn på personer i den så kallade mörka triaden.
Det begreppet är ett samlingsnamn för narcissism psykopati och machiavellism.
Det handlar om personer som är oerhört egoistiska
som bara tänker på sig själva och alltid har en egen agenda.
Metaforen krokodil använder jag eftersom det är ett djur,
som överlevt i alla tider och är väldigt oberäkneliga.
En krokodil kan verka lugn med bara ögonen ovanför vattenytan
 - innan den plötsligt attackerar,säger hon.
Under sina föreläsningar på arbetsplatser träffade hon många som berättade att de insett att de hade levt med en krokodil,eller fortfarande hade en partner därhemma som stämde in på beskrivningen.
Jeanett Paludan samlade berättelserna i sin bok.
- Alla relationer kan vara dåliga ibland.
När vi är stressade kan alla människor bete sig väldigt illa.
Men efter ett tag brukar samvetet och empatin komma ifatt oss.
Det gör det inte hos krokodiler säger hon.

Hon menar att krokodiler kan delas upp i olika grupper.
Narcissisten kan förändra sitt beteende,
psykopater kommer alltid att förbli densamma.De upprepar misstag och är empatilösa.
Samtidigt kan de kalkyrerat spela på och använda andras känslor.
När det gäller psykopater så vet de sedan barndomen att de är annorlunda.
En sådan person är bäst att lämna.

Passionen är ofta himlastormande i början av en romans med en krokodil.
Det är inte ovanligt att han eller hon överöser sin partner med presenter och överraskningar.
- Mäns och kvinnors beteende i den mörka triaden är lika.
Om det är en man är det ofta lite James Bond känsla över honom.
Stark sexuellt förförelse djuriskt och spännande.
Kvinnorna är ofta starka,manipulativa personer som också använder förförelse
 som ett vapen att nå sina mål.
I förälskelsefasen är det i de flesta relationer ganska hård kontroll av varandra.
- I normala  relationer släpper så småningom fixeringen.
Och en ny trygghet det vi kallar kärlek uppstår.
Men krokodilerna fortsätter att öka kontrollen och minskar livsrummet för sin partner.
Med boken hoppas hon att kunna bryta tystnaden och göra det lättare för krokodilbitna att berätta för andra om sin relation.
- Särskilt svårt tror jag att det är för män.
Kvinnor hittar ofta en väg för att prata med andra.
Män berättar ofta inte för vännerna eller någon annan att de är förtryckta av sina kvinnor.


Så skyddar du dig från en krokodil.

1. Ha inte sex på en gång i en ny relation,
det binder dig till partnern och gör det svårare att tänka klart.

2.Försök att vara objektiv trots passionen,
fråga om partnerns förväntningar och berätta om dina egna tankar omkring egen tid,barn och trohet.

3.I början av en relation är det ofta sträng kontroll från båda håll.
Men se upp om kontrollen bara ökar med tiden.

4.Om du mår dåligt - prata med vänner och familj.
Ju längre tiden går desto svagare blir du.

5.Sätt gränser.Säg nu har detta hänt en gång,händer det igen så går jag.
Men det gäller att du är beredd att hålla det.

6.Om du bestämmer dig för att lämna-var smart och gå ifrån krokodilen utan att anklaga och skuldbelägga.Det leder bara till hämndaktioner.


Lär känna igen en krokodil.

Man tror att tre procent av befolkningen har drag som är starkt destruktiva för ett förhållande.
Jeanett Paludan talar om tre typer av krokodiltendenser.

1.Narcissistiska drag:Maktbehov,fåfänga,raseriutbrott och grandiositet
 omväxlande med dålig självkänsla.Narcissisterna bär samtidigt på mycket skam.
Kan lära känna sig själv bättre och se sina egna svagheter.Extremt känslig för kritik.

2.Machiavellistiska drag:Intrigant,hänsynslös.manipulerande,fokuserad på egen intresse.
Machiavellistiska personer kan känna empati och visa kärlek till vissa personer.
till exempel familjemedlemmar men har ingen moral.

3.Psykopatiska drag:Perfektionister,morbid humor,arrogans upprepar misstag antisociala,empatilösa,
ofta kriminella i tonåren.
Makt styr psykopaten,både hemma och på jobbet.
Som partner riskerar du att bli apatisk och initiativlös.

.
All text återgiven ur artikel i Aftonbladet.Söndagsbilaga 5-11 Oktober.
Skriven av Monika Israelsson.


Tips på övrig litteratur i ämnet.

Böckerna:Vardagens osynliga våld.
Är du gift med en psykopat? Om farlig och förförisk kärlek.
Psykopatens grepp  - Vägen ut ur farliga relationer.
Charmör och Tyrann.
Casanovakomplexet.
Energitjuvar.
Men jag då?.

Och hemsidorna:
www.narcissism.se
Det angår oss alla.
Tuvaforum




Inga kommentarer:

Rum