Kärleken och smärtan går hand i hand.
Det gäller att förstå det.
Känslorna kommer och går.
Det gäller att fortsätta att agera kärleksfullt
Då kommer känslan tillbaka.
Handlingen först alltså.
Därefter kommer kärleken.
Felet många gör är att de väntar på känslan,
innan de gör kärlekshandlingar.
Russ Harris
Författare till den nya boken.
"Kärlekens ACT ".
All text återgiven ur en artikel om Russ Harris och hans behandlingsform ACT.
Som betyder Acceptance and commitment therapy.
Som är en vidareutveckling av den kognitiva beteendeterapin,kbt.
Prenumerera på
Inlägg
Kommentarer
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
-
Det är många människor som befinner sig i en farlig relation, eller har tagit sig ur en farlig/förgörande relation. Sedan finns det många ... -
Vill påpeka att denna text handlar inte om de människor som har valt att leva i fria relationer. Eller riktar sig till dem som mår bra av ...
1 kommentar:
passionen som håller en relation vid liv i evigheter.Ingen relation håller baserad på bara attraktion.Vølvilliga och krleksfulla handlingar då vxer krleken.
Skicka en kommentar