Relationer och tillfrisknande....

Det finaste i tillfrisknande finner man i relationerna.
Det är genom att upprätta sunda relationer,som missbrukare klarar av att besegra sin sjukdom.
Här vill jag upprepa min definition av missbruk :
" Missbruk är en patologisk kärleks - och tillitsrelation till ett objekt eller händelse "
Tillfrisknande missbrukare måste gå in för att lära sig,hur de ska tillfredställa sina behov av kärlek,
tillit och emotioner genom sunda relationer,till andra människor och till sin egen andlighet.
För många tillfrisknande människor,är de första tillfredställande relationerna,
som de upplever de som skapas i självhjälpsgrupperna.
Många av dessa självhjälpsgrupper grundar sig på,
Anonyma Alkoholisters Tolv steg.
Det första ordet i  Första steget,
 i vart och ett av dessa Tolvstegsprogram,
(det finns för närvarande över hundra olika tolvstegsprogram världen över ) .
Det viktigaste ordet av alla - nämligen ordet  " vi  ".
Genom att använda ordet,
 " vi " kan de tolv stegen bryta den osunda relationen mellan,
 Missbrukaren och Jaget,
och börja länka samman Jaget med andra.
När detta sker inser människor att deras emotionella behov,kan tillfredställas genom andra människor.
Om den osunda relationen mellan  " Missbrukaren och Jaget " ,
 inte bryts och ersätts av sunda relationer till andra,
så kommer missbrukaren i de flesta fall att återgå till sitt missbruk,
eller ersätta sitt missbruksobjekt med ett annat.
I början av tillfrisknandeprocessen,
ses ofta relationer som något man inte kan lita på.
I missbruksprocessen använder missbrukare andra människor som objekt.
I relationer lär vi oss hur vi ska kunna hantera livsfrågorna.
De flesta avgörande livsfrågor får sin lösning inom ramen för relationer.

Några grundelement i en sund relation är.

1. Att handla respektfullt gentemot en annan person.
2. Att känna stöd av en annan person.
3. Att vara accepterad för den man är.
4. Att bemöda sig om att stimulera det mänskliga hos den andra personen.

All text återgett ur Boken : Jaget och Missbrukaren.
Skriven av Craig Nakken.

Jag Ger Dig Livet...

Det står skrivet i en av bibelns böcker : "Jag ger dig livet".
Jag ger dig döden.
"Välj livet".
Detta är vad tillfrisknande från missbruk handlar om.
Tillfrisknande är ett val och ett privilegium !
Att erbjudas valmöjlighet är en generös sida hos tillfrisknandet.
När missbrukare väljer att bli tillfrisknande människor.
Och uppföra sig som sådana undervisar de sig själva i ansvar och omsorg.
Målet för en tillfrisknande människa är att bli expert på,
att ha meningsfullla relationer.
När tillfrisknande missbrukare inser att de är förmögna att ha relationer till Jaget,
en andlig Högre Makt,vänner, familj och samhälle,känner de sig kompletta.
De känner vidden av den läkande kraft som finns i relationer.
De har tillägnat sig det som relationer och tillfrisknandeprogram,
egentligen handlar om.

Utdrag ur boken "Jaget och Missbrukaren ".
Skriven av Craig Nakken.
En mycket läsvärd bok!

Hyresrätten och Allmännyttan

Trist läsning i dag i Metro om ett av allmännyttans bostadsföretag som gjort miljardvinster de senaste åren ! Nu vill det företaget chockhöja hyrorna i innerstan tydligen ! Det är ingenting som är ägt av stat och kommuner som numera får vara humana och inte bara drivs av starka vinst intressen.(Glädjen över att allmännyttan finns kvar trots alla ombildningar är nu grumligare.) Detta gör det möjligt att kräva sådana här hyreshöjningar tack vare en ny lag som säger att även allmännyttans bolag ska drivas affärsmässigt !

Hyresrätten

Läser kolumnisten Nabila Abdul Fattahs inlägg i tidningen Metro i dag,om att sälja ut hyresrätter för en lögn !
Och bostads-ituationen som den ser ut idag i Stockholm framför allt.
 Och som gör att  många människor och framförallt unga människor är bostadslösa !
 Mycket bra formulerat,om den nuvarande bostadssituationen i storstaden !
 Jag är nu tillbaka i hyresrätten, allmännyttan.Och jag jublar !
 Jag är så tacksam att jag kan få chansen att få hyra en vanlig hyresrätt.
Efter att min mångåriga hyresrätt omvandlades till en bostadsrätt.
Och som sållade bort alla de som inte kan få miljon-lån beviljade på bankerna,
på grund av en för liten årsinkomst och eller andra krav som ställs.
 Och som inte alla kan leva upp till gällande de ekonomiska resurser som krävs,
 för att köpa en bostads-rätt.
Och framförallt som kolumnisten skriver ej har råd att köpa en bostad !
Ej har råd att få beviljat banklån till bostadsrätten,eller kapitalstarka föräldrar,
som kan gå in som borgenärer.Fram för att skapa flera hyresrätter !
Och sluta upp med att omvandla så många hyresrätter som nu redan gjorts framför allt i innerstaden.
Och som nu gör det ändå omöjligare för människor med små marginaler att kunna bo i innerstaden !
Och överlag få chansen att hyra en helt vanlig hyresrätt !
Jag är tillbaka i förorten igen !Efter rätt så många år nu i innerstaden.
Visst är det krångligare för barnens del,att ta sig in till skolan och man måste följa med.
Då det ej är gångavstånd längre och längre avstånd för en del andra saker.
Denna gång är mina  äldsta barn utflugna ur boet då när jag bytte trean mot en trea i innerstaden,
så var dom små.Och denna gång är familjesituationen helt annorlunda !
Känns jättebra att ha några kära,vänner som bor här utåt,som uppskattar att vi har flyttat hit ut !
Cykel och gång avstånd gör att vi kan ses oftare förhoppningsvis !
Och ses lite oftare och äta middagar tillsammans och bada i sommar.
Känns rätt ok fast lite dött och trafiken är inte mindre härute än därinne i stan.
Roligt med en liten pizzeria,konditori,tobaksaffär,och en Coop-butik på vägen hem ifrån jobbet.
Men det är ju inte någon lantlig idyll förstås.
Det har ju hittat många trendiga människor hit också för det är ju så pass nära innerstaden.
Och här finns nu också en stor Konsthögskola och Trend-klubben och Trend-restaurangen.
Och så några sunk-ställen, och sådant finns ju för den som vill tillbringa sin fritid bakom en bar-disk.
För den som vill ha kultur istället så finns det några små ställen för detta ändamål tack och lov!
Film, poesi, utställningar,med mera!
Man får väl flytta tillbaka till Dalarna eller längre upp i Norrland eller ned till Skåne-trakten  ! 
Om man vill slippa trendnissarna, trendställena, och kändiskulturen.
Och de välbärgade som florerar och alla "kändisar" som är förebilder för väldigt många i just Stockholm !
Och då får jag  dra på mig näbb-stövlarna och fårskinnspälsen igen,
 eller  gummistövlarna, Graninge-kängorna, och skinnpajen.
Och gå runt i bland renar och kor,och känna mig som hemma igen kanske.
Om jag nu får välja, kan välja och behöver välja igen !
Livet är föränderligt helt klart och kräver handlingskraft mod och engagemang,
om någonting ska hända och ske.