lördag 3 september 2011

Narcissistens Värld.

I mötet med en narcissist slås de vanligaste mänskliga värderingarna och insikterna omkull!
Brutalt och hänsynslöst.
Ingenting var och är på riktigt i narcissistens störda värld.
Handlar det om en kärleksrelation,så är chocken total  efter brutaliteten och kriget!
Det krig som en narcissist alltid, utsätter den eller dem  för som kommit in i dennes nät.
Ett nät av lögner manipulationer,kränkningar,förtryck och  maktspel.
Rör det sig om en kärleksrelation,så rör sig maktspelen omkring sex och kärlek.
Sexuellt avvisande,otroheter,kränkningar av sin partners lust glädje attraktion och passion.
Och sist men inte minst,narcissisten gav den konstanta känslan av att vad man än gav,ville ge,
investerade,satsade och försökte med, så dög ingenting.
Var man yngre än narcissisten så var det fel, var man äldre var det fel,
var man stark var det fel, svag /  fel,sårbar / fel,  ytlig / fel !
Uttrycksfull / fel, vacker / fel, inte så vacker / fel !
Ville man ha mycket sex så var det fel, för mycket närhet / fel,
gav för lite bekräftelse själv / fel,var man inte på plats för nacissisten / fel,
sökte man narcissisten för ofta / fel.
Var man intilligent / fel,  inte så smart / fel.
Visade man för mycket kärlek var det fel för mycket bekräftelse fel !
Behövde man själv få bekräftelse / fel,  få kärlek / fel.
Listan kan göras oändlig på allt som den illvilliga anser vara objektets fel och otillräcklighet.
Eftersom ingen eller någonting räcker till för att fylla upp den stördes tomma och kalla inre.
All skuld och ansvar projiceras på det eller de objekt,
som narcisissten anser sig att ha använt klart för sina behov,drifter, frustrationer och tillkortakommanden.
Missbrukat och misshandlat  fram till sista fasen,i kriget emot kärleken och dess objekt.
Och till sist lyckats i sitt uppsåt att driva kärleken och relationen,fram till stupet.
Och den man var och den man är,och vill vara,och den som man valdes ut för att man är.
Det finns ingen nåd för den som har använts klart.
Ingen återvändo tillbaka in i härskar-riket.
Där endast döden väntar.
Den död som hela tiden fanns / finns som ett dolt hot i kärleken och relationen.
I narcissistens värld är andra människor bara utbytbara objekt allt efter behov samt drifter.
På obestämd tid.
Och ingen eller någonting kan fylla upp,dennes tomma inre,och oförmågan till en verklig relation.
Oförmågan som narcissisten bär omkring på i livet som ett emballage.
Som ingen annan kan komma innanför,hur mycket kärlek, kraft, empati, uppbackning
bekräftelse man än ger investerar och försöker med.
Det man får som speglingsobjekt det är vanmakten och smärtan att aldrig nå fram,
eller att  själv  få den kärlek man är värd att få.
Och det enda narcissisten gör är att projicera alla sina tillkortakommanden / ouppklarade känslor,
av rädsla,smärta och sorg.
På den som älskat / älskar denne.
Kärleken är  enbart en lögn.
Passionen, själsfrändeskapet, samhörigheten och  vänskapen.
Ingenting var och är på riktigt tillsammans med en störd  narcissist.
Eftersom narcissisten är ambivalent i grunden.
Och det är den första fasen i separationsarbetet,som man går igenom,
om man lyckas ta sig ut ur det sjuka greppet !
Att inse att allt var och är en lögn för den grandiosa och egocentriska illvilliga narcissisten.
Den stora kärleken,själsfränden,passionen,åtrån,attraktionen.
Var enbart ett spel,för att få in sitt maktfullkomliga grepp om sitt objekt.
Greppet som narcissisten sätter om det utvalda objektet,
omärkligt, redan i inkörsfasen till relationen !
Det objekt man visade sig enbart  ha varit och förblir i narcisisstens liv.
Och man var och är bara är ett av alla de objekt,narcisissten  använde / använder sig av,
på sin missbruks / misshandlar resa genom kärleken,
hjärtan,kroppar själar relationer och livet.
En brutal erfarenhet att möta som människa,
och en erfarenhet som kan kosta livet för den som utsätts,
för denna objektsyn,kränkningar,samt missbruk och misshandel.
Och speciellt i en kärleksrelation,där man blottar sitt inre,
och investerar sin kropp hjärta och själ i relationen.
Någonting som den störda och kalla narcissisten kränker,missbrukar och misshandlar.
Utan skuld,skam samvete självrannsakan och ånger.
Och går sedan bara helt kallt vidare till nya objekt.
Utan att lyfta ett finger för den som missbrukats och misshandlats klart.
Ett perverst våld !
Livsförgörande för den som möter allt detta!

Slut.

Nu är det slut.
Nu vaknar jag.
Och det är lugnt
och lätt att gå,
när inget finns att vänta mer
och inget finns att bära på.

Karin Boye

onsdag 31 augusti 2011

Patti Smith - A Reading Of Virginia Woolf

Narcissism

Lena Teurnell har tillsammans med psykoanalytikerkollegan Bo Sigrell skrivit den nyutkomna boken.
Jag, mig och mitt - om narcissism i vår tid.



 " Narcissism  "
 - När vi i dagligt  tal pratar om narcissister menar vi i allmänhet människor,
 som är egoistiska och egocentriska,
vilket inte är samma sak som narcissism i en psykologisk bemärkelse.
En egocentriker behöver till skillnad från en narcissist, inte utnyttja andra för sin egen vinning,
på samma kannibalistiska och gränsutplånande vis säger Lena Teurnell.
Idag föreställer vi oss en lycklig människa som fri, flexibel och självständig.
Eftersom vi vill det bästa för våra barn peppar vi dem till att stå på sig och ta för sig.
De har alltid rätt till det bästa och det finns inga begränsningar.
Vilket är bra på många sätt.
Men det gör även att  grogrunden för egoism  och självförhärligande ökar.
Borta är kristendomens krav på kärlek till vår nästa,
liksom 68 - rörelsens krav på solidaritet och jämlikhet.
När den typen av motkrafter saknas, kan ett skenande storhetsvansinne,
med narcissistiska förtecken få fritt spelrum i samhället, framhåller Teurnell och Sigrell i sin bok.
Inom psykologin talar man om tre olika kategorier ; den sunda narcissismen,
narcissistiska försvar, och sjuklig förvriden narcissism.
Ett visst mått av egenskapen är bra, rentav en livsnödvändighet.
Nästan alla av oss har lite av den goda narcissismen i oss turligt nog.
- Sund narcissism behövs för att vi ska ha en god självkänsla.
Den skyddar oss mot kränkningar och gör att vi sätter gränser,
 så att vi inte finner oss i att bli behandlade hur som helst.
En positivt laddad narcissism gör oss rustade för relationer med andra,
och skapar en känsla av att vi har ett existensberättigande, framhåller Lena Teurnell.
Även narcissistiska försvar kan vara nödvändiga för att skydda vårt jag och vår självbild.
Många av oss har väl gett igen under ett gräl : Va ? Ska du anklaga mig för att inte städa ?
Det är ju jag som alltid städar..."
Det sättet att försvara sig på är inte sjukligt,
utan helt normalt. enligt Lena Teurnell.
Den försvarstaktiken blir osund först när vi tar till den så ofta att den blir en naturlig del av vår karaktär.
En patologisk narcissist överreagerar,tål inte minsta kritik,
och drivs av ett inre tvång att ständigt stå i centrum och bli beundrad.
Helt befriad från jantelagar och ödmjukhet.
Han eller hon har utvecklat en förvrängd världsbild med egna lagar och regler.
De saknar medkänsla och klarar inte bakslag eller motgångar,
och känner inga gränser mellan sig själv eller andra - de andra ses snarare som förlängningar av en själv.
Men i grund och botten är narcissisten en djupt olycklig människa.
Uppblåstheten är i själva verket ett skydd mot en inre känsla av värdelöshet och skam.
Den känslan är så  outhärdlig att narcissisten
 har utvecklat olika försvarsmekanismer - till exempel att nedvärdera sina medmänniskor
 - för att dölja skammen för sig själv och andra.
Och sannolikt har du träffat en narcissist flera gånger i ditt liv.
Det är inte otroligt att du haft en narcissistisk chef,
människor med den störningen söker sig ofta till toppjobb där de kan glänsa och kontrollera  andra.
Den här typen av personer kan vara svåra att upptäcka.
Till en början är de ofta charmiga och karismatiska och får dig att känna att du är utvald och speciell.
Men efter ett tag börjar du dra öronen åt dig.
Verkar han inte lite väl självupptagen ?
Varför talar han aldrig väl om andra utan är bara nedlåtande och avundsjuk ?
Och varför blir hon / han rasande över minsta kritik ?
Till slut inser du att han bara utnyttjar dig och andra för att nå sina egna mål.
Att ha en narcissistisk kärlekspartner fungerar ungefär på samma sätt.
Till en början är du hyllad och beundrad,
 men så plötsligt förändras allt och du börjar känna dig alltmer oälskad och osäker.
I värsta fall kan du förlora all självrespekt.
Carolina levde i många år med en man som hon så här efteråt har insett var en utpräglad narcissist.
 - När vi träffades blev jag uppvaktad och åtrådd på ett sätt jag aldrig tidigare blivit.
Han gav mig komplimanger, presenter och beskrev oss inför andra som det perfekta paret.
Jag blev tokförälskad och hänförd.
Men efter ett tag tyckte jag att han var lite irriterande,
 eftersom han alltid överdrev det fantastiska, i synnerhet inför andra berättar hon.
Carolina började känna sig alltmer kontrollerad .
Mannen ville veta vilka hon träffade på arbetet,
vilka hon åt lunch med och vad de talade om.
Så småningom började han förhöra henne om hennes drömmar och tankar.
 - Jag intalade mig att det var för att han var så kär i mig, trodde att det skulle gå över.
Men det gjorde det inte.
I stället blev det allt vanligare att han surade och kom med viss kritik,
 över allt i från Carolinas matlagning till hennes utseende.
- Det var som att leva i en sekt.
Jag fick inte ifrågasätta honom.
Följde jag inte hans regler blev jag straffad genom tystnad eller taskiga påhopp.
Hade jag inte lämnat honom hade jag brutits ned totalt.
Psykoanalytikern Lena Teurnell framhåller, att narcissisten lätt blir entustiastisk,
och glorifierar andra människor,genom att han bara ser den bild av andra som han skapat själv.
Om du står för dina egna åsikter förvandlas ofta idealiseringen till nedvärdering,
 vilket hotar hans kontrollerande universum.
Det är ofta otryggt att vara partner, barn, kamrat,eller kollega till en narcissist.
Livet utspelar sig i alltför hög grad på hans planhalva.
Att distansera sig är det enda sättet att inte dras in i hans manipulationer.
Har du exempelvis  en narcissistisk chef är det bäst att hålla låg profil och undvika konflikter.
Förmodligen är det klokast att söka ett nytt jobb.

SÅ HÄR KÄNNER DU IGEN
 EN NARCISSIST

Det är viktigt att göra intryck
( ont eller gott )
på omgivningen.

Narcissisten vill skapa sitt eget universum,
omfatta allt och sätta egna regler.

Brist på empati och medkänsla.

Är ofta energisk och framgångsrik.

Har svårt att visa kärlek och generositet.
Kräver att få det bästa själv.

Gränslöshet.
Klampar in på andras människors integritet utan att skämmas.

Använder andra för egen vinning.

Idealiserar eller nedvärderar.
Ser allt i svart och vitt, det finns inga nyanser.

Tål inte kritik.
Reagerar med antingen raseri eller iskyla.

Är ofta avundsjuk men döljer detta till varje pris.
Hamnar lätt i rivalitet och konkurrens.

All text  ovan uttaget ur tidningen Damernas Värld Nr 10. 2011
Artikeln skriven av Gertrud Dahlberg.

söndag 28 augusti 2011

Fire Woman - The Cult

St Etienne - He's On The Phone (Live)

Saint Etienne-Who do you think you are

Saint Etienne - Nothing Can Stop Us (original video)

Only Love Can Break Your Heart - Saint Etienne

Jennifer Lopez - On The Floor ft. Pitbull

The Go! Team - We Just Won't Be Defeated - live Echoplex, October 21, 2007

The Go! Team - Huddle Formation - live Echoplex, October 21, 2007

The Go! Team - Ladyflash Live in Detroit August 2, 2008

Go Team The Power Is On (jools holland)

The Go! Team - Huddle Formation

Arcade Fire - Ready to Start

Dikt

Stop all the clocks,cut
off the telephone,
Prevent the dog from
barking with a juicy
bone,
Silenece the pianos and
with muffled drum
Bring out the coffin,let
the mourners come.

He was my North,my
South, my East and West,
My working week and my
Sunday rest,

My noon, my midnight, my
talk, my song ;
I thought that love would
last for ever ; I was wrong.


Taget  ur  Dn.
Från en dödsannons.

Rum